2020年3月10日星期二

【抗疫食譜】蕃茄咖哩牛肋條

一般喺屋企煮日式咖喱,主要配料都離不開薯仔、紅蘿蔔同洋蔥,今次我會用番茄取代薯仔,再加埋喺咖喱好少好少見到嘅蘑菇,同樣咁簡單快速,咖喱汁keep住香濃但變得更滑順,意外驚喜呢!

【蕃茄咖哩牛肋條】

材料:
急凍牛肋條 1
紅蘿蔔
 1
洋蔥
 1-2
番茄
 2-3
蘑菇
 適量
蒜頭
 適量
日式咖喱磚
 4
 適量(視乎材料份量
生粉
 1茶匙


做法:
1. 紅蘿蔔、番茄切件備用
2. 蘑菇、洋蔥、蒜頭切片備用


 3. 牛肋條洗淨,煎至表面微黃,備用


4. 炒香洋蔥、蒜片


5. 先放紅蘿蔔、番茄、洋蔥,落埋咖喱磚,加水到材料大半滿

6. 將牛肋條、洋蔥、蒜片放晒落煲微微拌勻所有材料


7. 用智能高速鍋或者壓力煲炆煮15分鐘

(如果用明火,煮滾後轉細火炆煮30分鐘)


8.
落生粉水拌勻,然後熄火


是次小分享完畢有興趣可按 麵語錄食玩遊記 by Aminn 或 C家重地 Be a Asterholic 他分享 :)


Aminn | Beauty.Food.Fun.Parenting.Trendy| 

麵語錄食玩遊記 by Aminn (Lifestyle)



C家重地 (Parenting) 


任何合作請接洽aminn613@gmail.com

沒有留言:

發佈留言